為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作，營造積極健康、互助溫暖的校園心理文化氛圍，會計(jì)學(xué)院于近期開展了“暖心護(hù)航·心靈成長”心理建設(shè)系列活動(dòng)。該系列活動(dòng)以“賦能、支持、疏導(dǎo)、表達(dá)、科普”為脈絡(luò)，通過五大主題鮮明、形式多樣的活動(dòng)，構(gòu)建了多層次、全方位、浸潤式的心理育人新體系，累計(jì)吸引全院學(xué)生近500人次參與，取得了良好反響與育人實(shí)效。
筑牢組織基石——學(xué)生心理互助委員會正式成立
12月10日下午，會計(jì)學(xué)院解憂心理指導(dǎo)下的學(xué)生心理互助委員會于1302教室正式成立，標(biāo)志著學(xué)院“學(xué)校-學(xué)院-班級-宿舍”四級心理健康工作體系的關(guān)鍵一環(huán)落地生根。學(xué)院黨總支書記宋鈺靜、副書記冉光波及多位輔導(dǎo)員老師出席成立大會。宋書記勉勵(lì)全體成員要扮演好“傾聽者、支持者、信息橋梁”的重要角色。隨后，心理負(fù)責(zé)人楊秋菊老師以“步履不停 共促成長”為題，圍繞朋輩支持的邊界、傾聽與共情技巧等開展了首場專題培訓(xùn)，為委員會成員賦能，為后續(xù)工作的扎實(shí)開展奠定堅(jiān)實(shí)組織與能力基礎(chǔ)。
叩問心靈世界——“英雄之旅”O(jiān)H卡牌團(tuán)輔活動(dòng)
12月10日，一場別開生面的“英雄之旅”O(jiān)H卡牌團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)于1122教室展開。活動(dòng)特邀校心理咨詢中心王慧老師引導(dǎo)，30余名學(xué)生骨干與心理委員通過卡牌進(jìn)行自我投射與深度分享。在“英雄探索指南”與“人生低谷時(shí)刻”等環(huán)節(jié)中，同學(xué)們坦誠分享內(nèi)心對“信念”、“孤獨(dú)”、“堅(jiān)持”與“微光”的理解。活動(dòng)不僅是一次情緒的釋放與自我覺察的旅程，更顯著提升了學(xué)生骨干的情緒感知與初步朋輩支持能力，是心理預(yù)防與支持體系建設(shè)的生動(dòng)實(shí)踐。
光影敘事療愈——《瘋狂動(dòng)物城2》主題電影賞析會
12月10日下午，心理以“光影療心、分享共情”為主題，于1303教室舉辦了《瘋狂動(dòng)物城2》電影賞析會，吸引逾百名同學(xué)參與。影片中關(guān)于夢想堅(jiān)持、打破偏見與團(tuán)隊(duì)協(xié)作的普世價(jià)值，引發(fā)了同學(xué)們的強(qiáng)烈共鳴。觀影后的分享環(huán)節(jié)氣氛熱烈，同學(xué)們結(jié)合自身學(xué)習(xí)生活，暢談對勇氣、信任與成長的感悟，將個(gè)人觀影體驗(yàn)升華為集體的情感共鳴與心理支持，在輕松的藝術(shù)欣賞中實(shí)現(xiàn)了積極的情緒疏導(dǎo)與價(jià)值觀引導(dǎo)。
表達(dá)：指尖藝術(shù)療愈——“指尖暖情·心靈治愈”手工減壓工作坊
12月11日上午，“指尖暖情·心靈治愈”手工減壓活動(dòng)在專注與寧靜中于1514教室進(jìn)行。同學(xué)們在心理負(fù)責(zé)老師的簡要引導(dǎo)后，沉浸于個(gè)性冰箱貼的制作。手工創(chuàng)作過程作為一種表達(dá)性藝術(shù)療愈形式，有效引導(dǎo)參與者將注意力集中于當(dāng)下，通過雙手的勞作舒緩焦慮、表達(dá)情感。活動(dòng)不僅讓同學(xué)們體驗(yàn)了創(chuàng)造的樂趣，更在忙碌的學(xué)業(yè)間隙，提供了一處可貴的“心靈棲息地”，幫助大家在協(xié)作與交流中收獲內(nèi)心的平靜與溫暖。
科學(xué)應(yīng)對壓力——“心靈護(hù)航·向陽成長”主題心理講座
作為系列活動(dòng)的壓軸環(huán)節(jié)，12月11日舉辦的“心靈護(hù)航·向陽成長”心理健康講座，為同學(xué)們帶來了科學(xué)應(yīng)對壓力的“工具箱”。校心理咨詢中心呂文梅老師深入淺出地剖析了大學(xué)生常見的壓力源，并結(jié)合實(shí)際案例，提供了諸如認(rèn)知調(diào)整、情緒管理、放松技巧等切實(shí)可行的策略與方法。互動(dòng)環(huán)節(jié)中，同學(xué)們積極分享困惑與經(jīng)驗(yàn)。講座有效增強(qiáng)了同學(xué)們對心理健康的科學(xué)認(rèn)知與主動(dòng)調(diào)適能力，為他們的積極成長注入了“心”能量。
本次“暖心護(hù)航·心靈成長”系列活動(dòng)，從組織建設(shè)（互助委員會）、骨干培養(yǎng)（OH卡團(tuán)輔）、情感共鳴（電影賞析）、表達(dá)療愈（手工減壓）到知識普及（主題講座），形成了“預(yù)防-支持-發(fā)展”相結(jié)合的完整閉環(huán)。會計(jì)學(xué)院解憂心理將繼續(xù)以學(xué)生需求為中心，不斷創(chuàng)新形式、豐富內(nèi)涵，致力于將建設(shè)成為學(xué)生身邊信得過、找得到、靠得住的心靈港灣，持續(xù)為學(xué)院學(xué)子的全面健康成長暖心護(hù)航。
